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雷竞技RAYBET百米飞人秘密大公开 跑得快原来是科学

2023-07-04 21:18:21

  雷竞技RAYBET百米短跑是展现人类原始力量的运动,它无需工具,不用配合,只需迈开双腿,挥动双臂,加速向前。

  苏炳添跑出的9秒83究竟有多快?普通男大学生跑50米的时间,苏炳添已经接近百米终点线了。

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  学生时代的短跑测试大约是一次铆足劲的狂奔,但在赛场上如何跑得更快,是一门技术活。

  人类的肌肉由肌纤维组成,分为快肌纤维和慢肌纤维。快肌纤维是白色纤维,慢肌纤维是红色纤维,白肌收缩速度快、力量大,但容易疲劳,适合需要爆发力的短跑;红肌收缩速度慢、力量小,不易疲劳,更适合需要耐力的长跑。

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  核心期刊《应用生理学》杂志1976年的一项实验显示:人体肌肉纤维的构成很大程度上是先天基因决定。肌肉中快肌纤维比例较高,被认为天生就是短跑那块“料”,西非裔黑人选手更大概率拥有这种先天的身体优势。

  站在百米决赛跑道上的王者们,不仅需要天赋,还有科学技巧和持续训练。短短100米跑程,每个环节是技术和细节。

  最早的百米比赛一般采用站立式起跑,1937年起跑器才被允许使用,蹲踞式起跑被设定为100米规定起跑动作。这种姿势能够产生更大蹬地力,获得更快的起始速度。

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  起跑时哪只脚在前也有讲究。研究表明,控制左侧肢体的右脑对信号的察觉能力更为强大,对跑步运动员来说,左脚对枪声反应时间更短,蹬地起步更快,适合作为起跑脚。

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  苏炳添在采访中也提到过,被教练推了一把时下意识迈出左脚,让他决心改变起跑脚,这一改变对他的成绩突破10秒具有决定性作用。

  身高1米97的博尔特比身高1米73的苏炳添每一步长出0.25米,博尔特完成百米只需41步,而苏炳添需要48步。

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  而快速摆臂、摆腿的练习能够提升步频能力,通过训练苏炳添的步频比博尔特每秒多出0.58步。

  视频中提到的这些仅仅是短跑技术中很少的一部分,短短100米的赛程,无数技术细节和日复一日的艰苦训练汇成了一个字“快”。

  百年来,运动员不断突破身体极限,挑战新的速度:1896年第一届雅典奥运会百米短跑冠军托马斯·伯克的成绩是12秒;1936年芝加哥田径锦标赛上,杰西·欧文斯跑出了10秒2的成绩,保持世界纪录21年。1968年墨西哥城奥运会上,美国选手海因斯首次突破10秒大关。

  2009年,博尔特在柏林田径世界锦标赛创造了人类百米最快纪录9秒58,至今无人能打破。

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  根据世界田径协会统计,至今为止全球百米跑进10秒以内的共有155人(截至2021年8月)。

  百米决赛是速度的巅峰角逐,每0.01秒的提升都要付出巨大的努力。苏炳添的9秒83与世界纪录只差0.25秒,在排行榜上却隔着整整11个人。

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  苏炳添并没有因此停下脚步,仍然在不断的突破自我,2020年东京奥运会他成为目前世界上跑得最快的黄种人。

  不仅是31岁还在奔跑在赛场上的苏炳添,所有短跑选手都在用生命践行着体育精神:它不仅是金牌,更是不断挑战,永不服输的决心。返回搜狐,查看更多

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