雷竞技RAYBET小伙健身房跑步晕倒口吐白沫；来了！基普乔格将出战东京马

2023-07-15 11:04:19

　　雷竞技RAYBET据广元日报2月14日报道，一名20来岁的年轻小伙于2月9日晚间在广元健身房内跑步时，突然重重向前摔倒在跑步机上；

　　小伙当时双眼紧闭、满脸血迹、口吐白沫，情况非常危险，万幸梁书健正好在场，梁果断上前用手试探小伙的呼吸、脉博后，第一时间科学急救，晕倒小伙才幸运地恢复过来。

　　希望广大跑友跑步时要密切关注身体情况，一旦出现不适应立刻停下脚步稍作休息，并根据体感情况谨慎评估是否再继续。

　　2月16日，重马官网更新了2022重庆马拉松的logo图片，与此同时，一张重马誓师动员大会的照片在跑圈传开，另据当地知情跑友爆料，2022重马已确定举办日期为3月20日；

　　重马主办方之前发布的重马体博会主办时间为3月18日-3月20日，很大概率上也锁定了2022重马的时间为3月20日。

　　2020年，重马因疫情影响延期至下半年，且仅限重庆市内居住跑者参赛，2021年赛事因疫情突发而取消。

　　2月16日早10点，拟定于3月19日在长沙市天心区暮云街道许兴村举办的第二届长株潭融城半程马拉松开启报名，比赛仅设半马2000人，报满即止。

　　据悉，长株潭融城半马以乡村优美赛道为特色，油菜花、紫云英花海、美丽屋场等依山傍水田园牧歌式赛道风格，组委会还在赛道沿途安排了村民加油团、特色补给站等当地独有服务。

　　2月14日，2022上海长江半程马拉松公开征集赛事logo及主视觉设计，时间为即日起至2月28日，设置入围奖2名，奖励5000元+证书，对于最终的1名优胜奖，则奖励6万元+证书。

　　据悉，相关设计须彰显上海市崇明区地域特色与人文历史，突出赛事主题“逐梦世界生态岛，保护长江母亲河”，并体现崇明世界级生态岛的生态优势等。

　　2月17日上午，基普乔格闪现微博，他在微博写道，see u in Tokyo！这意味着，如无意外，基普乔格将会出战在3月6日举办的东京马拉松。

　　自东京奥运会夺冠以来，基普乔格曾表示，希望能够在职业生涯中完成六大满贯并赢得所有赛事冠军，截至目前，他只参加过柏林、伦敦、芝加哥，并且都拿过冠军。

　　当地时间2月12日，世界田径诚信委员会（AIU）通告了2017及2018两届巴黎马拉松冠军、29岁的肯尼亚运动员Paul Lonyangata因使用速尿违规停赛的消息；

　　当地时间2月15日，距离定档于9月25日举办的2022柏林马拉松官推发布了名为「ROAD 2 BERLIN LEGEND（通往柏林传奇赛道）」的主题海报，有趣的一点是，该海报上的世界地图由由全球柏林马拉松粉丝提供的跑步轨迹拼接而成。

　　2018年柏林马拉松，基普乔格创下了2小时01分39秒的马拉松世界纪录并保持至今。

　　正确跑姿与脚掌、脚跟哪儿先着地无关，跑步时，我们最需要注意的是，不要产生向后的摩擦力，也就是我们所说的刹车作用，有很多跑者腿迈出身体中心线太远，即便是脚掌先着地也会变成踮脚跑，产生向后的摩擦力，脚跟着地也是。

　　同理，优秀的跑姿与着地方式无关，目视前方，把胸打开，上身微向前倾，让重力起到作用，以腰腹为核心，髋胯带动双腿（产生主动力），着地的一瞬间不要距离中心线太远，蹬地角度不要太大，用最小的力产生最优的向前力，这就是最优的跑姿。

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