雷竞技RAYBET跑步是否会导致膝关节骨性关节炎？
2023-07-15 20:52:01
雷竞技RAYBET随着人们对健康的重视，越来越多的人参与到健身的队伍当中。跑步是最常见的锻炼方式，它可以增强心、肺功能，加强肌肉、骨骼力量，提高身体的协调性，同时还可以帮助控制体重、降低血脂、增强免疫力，因此许多人选择跑步作为自己的锻炼方式。但很多人会担心，跑步会不会加速膝关节磨损，导致膝关节骨性关节炎？
我们在跑步时，双脚轮流“撞击”地面，全身的重量由单膝来支撑，甚至有研究表明，跑步时单膝承受的重量相当于跑步者重量的8倍。因此跑步加速膝关节磨损，导致膝关节骨性关节炎成了必然，是否应该放弃跑步这项运动呢？
其实并不然，最近发表在国际权威《Journaloforthopaedic&sportsphysicaltherapy》杂志上的一篇文章，给出重要结论和建议。该篇文章包含了17项临床研究，共114829例研究对象。得出的结果显示：在规律健身跑步的人群中，膝、髋关节骨性关节炎的发生率仅为3.5%；在久坐不动人群中，膝、髋关节骨性关节炎的发生率为10.2%；而在专业竞技跑步运动的人群中，膝、髋关节骨性关节炎的发生率高达13.3%。
在过去的一周里，我国多地相继报告了猴痘确诊病例。截至目前，中国大陆已报告的猴痘感染病例数量已增至10例。最新报告猴痘病例的是长沙和天津，上周五两地报告了4例猴痘病例。上周二，沈阳也报告了1例猴痘病例。
北京发布高温橙色预警，高温“重燃”！最高气温可达37℃至38℃，北京发布高温橙色预警！7月5日07时00分，北京气象台发布高温橙色预警信号：预计7月5日日本大部分地区最高气温可达38℃以上，请注意预防
7月11日至13日，由世界生命科学大会联合组织主办的2023北京国际生命健康产业博览会暨世界生命科学大会在中国国际展览中心（朝阳馆）举行。
一般来说，青少年儿童在刚出生时都是远视眼。幼儿园阶段，一般会有正1.50-正2.00左右的远视储备。由于近距离用眼强度增加，会导致远视储备消失速度过快，使得在后续发育过程中逐渐向近视眼过渡。
近年来，我国药品安全形势总体稳定。从治理体系看，药品管理法、《药品注册管理办法》、《药品召回管理办法》等一系列法律法规不断出台和修订，为药品安全保驾护航。
近日，国家卫生健康委、财政部、国家中医药局、国家疾控局联合印发《关于做好2023年基本公共卫生服务工作的通知》（以下简称《通知》），要求提高经费补助标准，并明确年度重点工作任务。
最近，网上流传着这种说法：“一个人不管多健康，多强壮，最多只能感染新冠8次第9次人就没了……”这是真的吗？专家表示：这种说法毫无科学依据，再感染后普遍症状较轻，也没有感染次数与危及生命的说法。
5月5日，根据新闻报道，近日有传闻称安徽宿州泗县又开始排队做核酸，对此，泗县多个部门及视频中出现的社区均表示未安排核酸，网上的视频是假的。有网友发视频称，5月4日15时，安徽宿州泗县又开始排队做核酸。视频显示，泗城镇彭铺社区门口，一群人排起长队等候
美国FDA发言人于7月10日证实，FDA将允许中国齐鲁制药额外再销售10批常见抗癌药顺铂进入美国。负责在美国分销齐鲁制顺铂的仿制药公司Apotex表示，这10批药将于本周晚些时候从中国运到美国并进行分销。
CAR-T等工程改造T细胞疗法在治疗白血病、淋巴瘤等类型癌症方面取得了成功，然而这类疗法对实体瘤的治疗效果并不好。其中一个原因是，实体瘤抗原异质性。
听说肾气虚的人补肾要先知道症状表现如何才可以，那肾气虚的表现症状是什么？
死精症是最常见的诱发男性不育的疾病，这种疾病是指中绝大多数是死的，但其形态与数量可无明显异常，这种疾病的出现让很多原本和谐的家庭出现了裂痕，所以及时的治愈是非常有必要的，那么临床上治疗死精症的药物都有哪些呢?下面就来听听专家的分析：1.抗菌药物该类药物重点使用于由于细菌感染引起的和精囊炎引起的死精。当然应用抗生素必须要考虑到抗生素的用量，特别是耐药性和细菌菌群的变化，以及不少抗生素的应用可
脾大多见于慢性病毒性肝炎、门静脉高压症、恶性淋巴瘤、吸血虫病，诱因不同适合服用药物也有一定差别。1、慢性病毒性肝炎由慢性病毒性肝炎引起脾大以抗病毒治疗为主，患者可联合应用免疫调节剂。2、门静脉高压症门静脉高压症可影响患者血管正常的收缩与扩张，诱发脾脏增大。患者可服用血管扩张、收缩类药物，在缓解门静脉高压同时，减少脾大等症。3、恶性淋巴瘤恶性淋巴瘤以联合化疗为治疗方案，患者可
现在患有乙肝的人越来越多，治疗乙肝的方法也越来越多，中医西医是治疗乙肝的两种常见方法。在治疗乙肝前，患者一定要了解自己的乙肝病情，一定要去医院进行全面的检查，这样才能对症下药，早日的恢复健康。下面就我们一起来看看如何通过药物来治疗乙肝。正规的乙肝用药按其功效可大致分为：一般护肝药物、 护肝恢复肝功能药物、抗病毒药物、免疫调节药物、 抗肝纤维化药物及中成药等六大类。一般护肝药物 包括多种维生素、肝得
心律失常也是心脏疾病的一种，这种疾病的出现危害不可小视，针对于心律失常这种疾病我们需要采取正确的治疗，以免病情发展严重对于健康甚至是生命造成威胁，而药物治疗是比较常见的治疗方式之一，那么抗心律失常药物有哪些呢？心律失常是指心跳频率异常的情况，可范围快速型与缓慢型两种类型。缓慢型心律失是指心跳过缓的现象，可以用阿托品或拟肾上腺素类等药物进行治疗。快速型心律失常是指心跳过快的现象，这种情况比较复杂，它
前列腺肉瘤怎么用药?生活中，吃药治病，这是家喻户晓，老幼皆知的道理，无论世事怎样变幻，我们都希望自己拥有健康的身体，得了前列腺肉瘤怎么用药，那么今天我们一起来了解一下：1.有些药品是不能混合服用的，那样可能会产生严重的毒副作用。2.不论中、西药品，最好搭配温开水服用，不宜喝茶、牛奶、咖啡或可乐等饮料，因为它们中的某些成分会与药品中的生物碱结合，产生沉淀物，影响药品的吸收。3.仔细阅读包装盒内附带的
痔疮是最常见的肛肠疾病，发病率很高。肛门疼痛、便血等是痔疮的主要症状，手术是主要的治疗方法。有些患者症状严重，但又不想手术治疗，那么可以使用什么药物来缓解症状呢？地奥司明地奥司明的理论主要是促进淋巴回流，此药在降低毛细血管的韧性、白细胞-血管内皮细胞的相互作用过程，对许多炎症影响，从而改善痔一系列症状，如肛门疼痛、便血等。此种治疗为药物保守性治疗，停留在减轻痔的临床症状上。爱脉朗爱脉朗是能消除痔症