雷竞技RAYBET跑步大腿酸痛还继续跑吗

2023-07-17 09:41:14

　　雷竞技RAYBET我下个月要参见市里的运动会，所以最近一直在跑步训练，今天感觉大腿有点酸痛，请问还能继续跑吗？

　　跑步时出现大腿酸痛的症状能不能继续跑，要根据具体的情况分析。如果患者只是表现出大腿酸痛的症状，且以酸胀感为主，没有其他的不适，一般是可以继续跑的，这种情况通常是由于有氧运动导致肌肉中含氧量下降，进而进入无氧运动，并产生了大量的乳酸而导致的，是一种正常的生理现象。但如果患者伴有明显的疼痛感或者其他不适，则不建议继续跑，应该适当的进行休息，如果没有缓解应及时去医院就诊。