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bandao下载50岁歌手孙悦素颜街头跑步!穿短裤秀腿部肌肉兴奋蹦跳大力踢腿

2023-11-18 19:34:14

  bandao下载近日,歌手孙悦在个人社交平台上分享了自己凌晨6点起床、外出跑步的运动视频,并录制了个人常用的伸展动作分享给大家,引起网友热议。

bandao下载50岁歌手孙悦素颜街头跑步!穿短裤秀腿部肌肉兴奋蹦跳大力踢腿(图1)

  视频中可以看到孙悦打扮成非常标准的运动者,吸汗穿短袖运动裤、跑鞋、遮阳帽、太阳镜,早晚温差上身戴着轻质马甲。 孙悦强调,运动前要伸展筋骨,适度放松全身。

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  孙悦在短时间内做了好几次伸展动作:张开肩膀,用弓箭伸直腿,手脚、手臂原地转动。 孙悦的姿势很标准,很轻松,乍一看就像是一个坚持健身运动多年的人。 因此,身体平衡,肌肉强健,脸部下颚线条也很出众。

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  值得一提的是,孙悦在视频中透露自己曾经不小心扭伤过脚,所以自己非常注意练习跷跷板,提高腿部肌肉的弹性。 他还透露,父亲每天早上踢腿,越老越要锻炼筋骨,孙悦也学到了这个伸展运动的好习惯。

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  伸展活动结束后bandao下载,孙悦正式开始晨跑,出发前不要把马甲牵在脖子上降温。 跑完后,孙悦当场蹦蹦跳跳地出汗,很舒服。 之后bandao下载bandao下载,我擅自把脚搭在桥上拉伸。 他强调,腿部肌肉线条清晰,如果不拉伸,第二天大家肯定会肌肉酸痛。

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  对此,网友称赞孙悦年超过50岁还能获得这样的身材好状态,似乎与体育密切相关。 还有人说,晨跑必须和孙悦姐姐一起安排,只是害怕自己起不来,这种心动就像我一样。

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  众所周知,孙悦已经很少在公众面前露面,舞台表演更是罕见,这几年几乎把重点放在家庭上。 但从今年8月开始,孙悦突然开始用个人账号分享日常生活,开设了一些新平台,不仅分享照片,还录制视频,似乎正在向博主的方向发展。

  前几天,孙悦在北京的朋友专程赶到上海。 是为了给孙悦录视频。 两人合作的第一个视频去花市买,孙悦当场买了向日葵给老朋友。 孙悦在街头和老板娘兴奋地聊天,毫无偶像负担地仰面大笑双下巴,日子过得轻松而又非常放松。

  无论是否活跃在演艺圈,孙悦的本性一直是温柔文艺,渴望简单理想的生活,让身心平静自然。 如今,孙悦选择新的赛道再次出发,或许也是想开启自己人生更多的可能性。 祝福孙悦想工作。返回搜狐,查看更多

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